电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@qytxjt.com
地 址：江西省南昌市
新闻中心 /News 
-
21 2024-06
江南体育官方网站想要快速塑形9个瑜伽体式帮你
JN SPORTS想要快速塑形？那这9个瑜伽体式，想要变美变瘦、肉肉紧致……吗？方法就在下面，9个瑜伽体式每天练一遍保你瘦、美、有型。 想要快速塑形？那这9个瑜伽体式，想要变美变瘦、肉肉紧致吗？方法就在下面，9个瑜伽...
-
21 2024-06
六式减肥瑜伽让你身体曲线更优美（JN体育二）
江南体育APP下载从前一式向右翻转你的身体，吸气，降低左髋，抬右髋，直到靠左手和左脚外侧支撑你的身体(身体从头到脚成直线，并与地面倾斜)。将右脚叠放在左脚上，双腿伸直，并比左肩稍微靠前，抬起右臂直到它与你的身体垂直(于...
-
21 2024-06
江南体育官网“轻松燃脂 享瘦一夏” 每日瑜伽居家美瘦系列课程
江南体育官网瑜伽看上去是一项安静的健身运动，实则在练习过程中会动用到全身的肌群力量，随着练习的深入，会让练习者体重呈现出直线下降趋势。另外，瑜伽在塑造身体形态和气质提升方面有着其它运动无法替代的优势，所以如果想要在夏天...
-
20 2024-06
瑜伽基本的体式你做对了吗？（完JN体育结篇）你和女神之间只差
江南体育官方网站这个体式伸展了你的整个脊柱，以使生命能量流向身体的每一个部分。将前额落于双膝上，平静活跃的前脑，同时也使善于冥想的后脑保持安宁而警觉。 在哮喘病发作期间或刚发作完不要练习这个体式。如果腹泻，也请避免练...
-
20 2024-06
减脂塑形就练这7个瑜伽动作江南体育官网
JN体育你发现了吗？练瑜伽的女孩纸个个都身材好、气质佳有木有。众所周知，坚持瑜伽可以改善体态，提升气质。今天江南体育官网，小编给大家分享一套瑜伽序列，常练这7个瑜伽动作，帮你减脂塑形，秒变气质女神！ 你发现了吗？练瑜...
-
20 2024-06
江南体育APP下载身体好不好脚部瑜伽一测就知道！
江南体育APP下载每天习惯了坐姿、站姿、仰卧、俯卧的瑜伽体式，在按摩身体内部器官的同时，很多时候我们却忽略了身体的另一个重要部位—— 脚部被称为“人体的第二心脏”对应人体器官的多个反射区，很多我们不能直接刺激到的，通...
