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新闻中心 /News 
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15 2024-04
瑜伽要练多久才能有气质呢JN SPORTS
江南体育APP下载瑜伽要练多久才能有气质呢？按常规来说应该有变化，因为练和不练是不一样的。仅从时间上看，练三年的比练一年的从身心体质，身材气质上看，肯定比练一年的要好很多。但是如果练一年的JN SPORTS，每天坚持习...
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14 2024-04
曾黎：多吃素食 练瑜伽江南体育官网是塑身的终极底牌
JN SPORTS近日，由搜狐网发起的“低碳‘星’动”活动，得到了百位各行各业明星的支持。明星们纷纷提出自己的低碳行动主张，号召广大民众加入“低碳族”。以下是演员曾黎的低碳行动主张江南体育官网。 曾黎近日旅行归来江南...
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14 2024-04
30岁娜扎空中卖力练瑜伽穿紧身衣曲线完美跪地甩手表情痛苦JN
江南体育APP下载近日，娜扎在某社交平台分享了一则自己练习普拉提动作的视频，视频中的她在大器械上做着高阶动作，顿时引起了热议。 视频中的娜扎穿着灰色无袖背心上衣搭配着黑色瑜伽裤，简单挽起头发，额前的碎发刘海已经有些松...
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14 2024-04
突破瑜伽练习形式边界每日瑜伽探索视频课程新玩法JN SPOR
JN SPORTS近年来，随着国民健身意识的不断加强，运动健身在民众生活中占据越来越重要的地位。据艾瑞调研相关数据显示，预计明年每周至少进行1次健身运动的人数将达到7亿，运动APP使用总时长也将累计达到40.6亿分钟。...
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13 2024-04
JN体育“健身V计划”第五期8月6日上线 塑形瑜伽带你练出好
江南体育官方网站新京报讯（记者刘旭）周末宅家不“躺平”，一起“云”健身，减脂又减压。新京报联合爱尚健身推出居家健身云课堂“健身V计划”，本周六（8月6日）上午9：00，将由爱尚健身瑜伽教练庄瑞晶带大家练习减脂塑形瑜伽，...
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13 2024-04
紧致塑形的瑜伽练JN体育习方式
江南体育官网瑜伽中塑形的动作有很多，想要全身塑形的关键，主要靠坚持，而且除了瑜伽，饮食生活习惯也要注意，今天分享8个全身塑形的瑜伽动作给大家，夏天到了，想要减掉肉肉的一定要多多练习！ 瑜伽中塑形的动作有很多，想要全身...
